Name: Cookie dough milkshake
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Cookie dough milkshake

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

372 Kcal
33 g białek
6 g tłuszczów
43 g węglowodanów

Składniki

1 porcja

250 ml półtłustego mleka (można zastąpić innymi mlekami roślinnymi)
25 g izolatu białka serwatki o smaku wanilii
1 łyżka miodu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
20 g drobno mielonych płatków owsianych
1 łyżeczka holenderskiego kakao
kilka kostek lodu

Sposób przygotowania

Zblenduj wszystkie składniki z kilkoma kostkami lodu i podawaj od razu.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Cookie dough milkshake

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Naturalny sposób na walkę ze zmęczeniem – Bis-glicynian magnezu

Składniki

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy